Pleťová maska se nanáší na důkladně vyčištěnou pleť v rovnoměrné vrstvě, s vynecháním očního okolí a rtů, a nechává se působit jen po dobu uvedenou na obalu. Poté se smyje vlažnou vodou a pleť se ošetří tonikem a krémem. Většině žen stačí maska jednou až dvakrát týdně. V článku najdete přehled typů masek, přesný postup nanášení, nejčastější chyby i rady k domácím maskám.
- Maska patří vždy na čistou, odlíčenou pleť.
- Typ masky vybírejte podle aktuálního stavu pleti, ne podle obalu.
- Vynechte oční okolí a rty, pokud pro ně maska není určena.
- Jílovou masku nenechávejte úplně zaschnout, pleť by vysušila.
- Po smytí vždy následuje hydratační krém, ráno i ochrana před sluncem.
- Maska je doplněk, každodenní péči nenahradí.
K čemu pleťová maska slouží
Maska je přípravek s vyšším obsahem účinných látek, který na pleti zůstává delší dobu než běžná kosmetika. Podle složení pleť hydratuje, čistí, zklidňuje nebo rozjasňuje. Vrstva masky navíc omezuje odpařování vody, takže se účinné látky lépe uplatní.
Zázraky od ní ale nečekejte. Póry trvale nezmenší, vrásky neodstraní a akné nevyléčí. Funguje jako doplněk pravidelné rutiny, kterou popisuje článek péče o pleť podle typu. Jak rozeznat reklamní sliby, radí text mýty kosmetického průmyslu.
Typy masek a pro koho jsou
| Typ masky | Pro jakou pleť | Jak se používá |
|---|---|---|
| Jílová a bahenní | mastná, smíšená, s rozšířenými póry | tenká vrstva, smýt před úplným zaschnutím |
| Krémová hydratační | suchá, dehydratovaná, zralá | silnější vrstva, smýt nebo setřít zbytek |
| Gelová | citlivá, podrážděná, po slunění | chladivá vrstva, smýt vlažnou vodou |
| Plátýnková | všechny typy podle složení | přiložit, po sejmutí zbytek séra vklepat |
| Slupovací | normální až mastná | opatrně, citlivou pleť může podráždit |
| Noční | suchá a unavená | poslední krok večerní péče, nesmývá se |
| Exfoliační s kyselinami | mdlá, nerovná, se sklonem k ucpaným pórům | krátce a přesně podle návodu |
Pleť se během roku i měsíce mění, proto se vyplatí mít doma dva typy a střídat je. V zimě bývá potřeba víc hydratace, v létě a před menstruací spíš čištění. Smíšená pleť snese i kombinaci: jílovou masku na čelo, nos a bradu a hydratační na tváře.
Příprava pleti před maskou
Maska nanesená na make-up, opalovací krém nebo kožní maz se k pokožce nedostane. Pleť proto nejdřív odličte a umyjte jemným čisticím přípravkem. Ruce si umyjte také, případně použijte čistý štětec nebo stěrku.
Před čisticí maskou můžete na chvíli přiložit teplý vlhký ručník, který pokožku změkčí. Jemný peeling je možný, ale ne ve stejný den jako maska s kyselinami, to by bylo na pleť příliš. Na podrážděnou, spálenou nebo poraněnou kůži masku nedávejte a počkejte, až se zhojí.
Jak masku nanést krok za krokem
- Odličte a vyčistěte pleť, osušte ji jemným přiložením ručníku.
- Sepněte si vlasy a připravte si masku, štětec a žínku.
- Naneste masku v rovnoměrné vrstvě od středu obličeje směrem ven, nezapomeňte na okraje nosu a bradu.
- Vynechte oční okolí, rty a obočí. Krk a dekolt přidejte, pokud to maska dovoluje.
- Nechte působit po dobu uvedenou na obalu, obvykle deset až patnáct minut, a zkuste se při tom uvolnit.
- Smyjte vlažnou vodou krouživými pohyby nebo setřete navlhčenou žínkou, pleť nedrhněte.
- Naneste tonikum, případně sérum, a hydratační krém.
Plátýnková maska se nesmývá. Po sejmutí zbylé sérum jemně vklepejte do pleti a překryjte krémem, který hydrataci uzamkne. Ráno po masce nezapomeňte na ochranný faktor, zvlášť pokud obsahovala kyseliny, víc v článku ochrana pleti před sluncem.
Jak dlouho masku nechat
Delší doba neznamená lepší výsledek. Řiďte se vždy návodem výrobce, protože složení masek se výrazně liší. Jílová maska, která na obličeji zcela ztvrdne a popraská, už z pleti odčerpává vodu a zanechá ji napjatou a zarudlou.
Smyjte ji ve chvíli, kdy začíná na okrajích světlat, ale uprostřed je ještě lehce vlhká. Případně ji během působení zvlhčete pleťovou vodou ve spreji. Pokud maska pálí, štípe nebo pleť výrazně zčervená, okamžitě ji smyjte a nepoužívejte ji znovu. Mírné chladivé nebo hřejivé mravenčení může být u některých typů normální, bolest nikdy.
Jak často masku používat
Obecné pravidlo zní jednou až dvakrát týdně, rozhodující je ale typ masky a reakce vaší pleti. Hydratační a zklidňující masky snese pleť častěji, čisticí jílové a exfoliační méně často. Citlivé pleti obvykle stačí jedna maska týdně.
- Mastná a smíšená pleť: čisticí maska jednou týdně, hydratační podle potřeby.
- Suchá pleť: hydratační nebo výživná maska jednou až dvakrát týdně, víc v článku péče o suchou pokožku.
- Citlivá pleť: jemná gelová nebo krémová maska bez parfemace.
- Pleť s akné: šetrná čisticí maska, žádné drhnutí ani slupování zanícených míst.
Při léčbě akné nebo jiného kožního onemocnění se o maskách poraďte s dermatologem, některé složky se s léčivými přípravky nesnášejí. Obecné zásady shrnuje článek jak se zbavit akné.
Nejčastější chyby
- Maska na nevyčištěnou pleť, kdy účinné látky zůstanou na povrchu.
- Příliš dlouhé působení s představou, že víc pomůže.
- Nanášení do těsné blízkosti očí, kde je kůže tenká a citlivá.
- Smývání horkou vodou a drhnutí ručníkem.
- Vynechání krému po masce, hlavně po čisticí.
- Kombinace několika silných přípravků v jeden večer, například peeling, kyselinová maska a retinol.
- Používání masky po uplynutí doby použitelnosti nebo nabírání z kelímku špinavými prsty.
Častou chybou jsou i slupovací masky proti černým tečkám strhávané silou. Vytrhnou jemné chloupky a podráždí kůži, ale ucpané póry dlouhodobě nevyřeší. Šetrnější je pravidelné čištění a přípravky s kyselinou salicylovou.
Domácí masky z kuchyně
Jednoduchou masku si můžete připravit i doma. Osvědčené jsou jemné suroviny, jako bílý jogurt, med, jemně mleté ovesné vločky, rozmačkané avokádo nebo gel z aloe vera. Připravujte vždy jen jednu dávku a spotřebujte ji hned, bez konzervace se směs rychle kazí.
Naopak se vyhněte citronové šťávě, jedlé sodě, zubní pastě a skořici, které pleť dráždí a narušují její ochrannou vrstvu. Každou novou směs vyzkoušejte den předem na malém místě na předloktí nebo za uchem, alergii může vyvolat i přírodní surovina. Recepty a zásady najdete v článcích domácí kosmetika z kuchyně, med a jeho využití a aloe vera v péči o pleť.
Péče po masce
Po smytí je pleť připravená přijmout další péči. Tonikum sjednotí povrch, sérum dodá účinné látky a krém vše uzavře. Po čisticí masce sáhněte po hydratačním krému, po hydratační masce stačí lehčí vrstva.
Ten večer už vynechte peeling a silné aktivní látky a dopřejte pleti klid. Masku je ideální zařadit večer, kdy pokožka regeneruje a nečeká ji líčení ani slunce. Před společenskou událostí zvolte hydratační masku, kterou už znáte, novinky zkoušejte s předstihem. Rozjasnění bez líčení se věnuje článek zářivá pleť bez make-upu.
Kdy raději k dermatologovi
Pokud po masce opakovaně vzniká zarudnutí, svědění, pupínky nebo otok, přestaňte ji používat. Přetrvávající reakci, rozsáhlé akné nebo ekzém řešte s kožním lékařem, který určí příčinu a doporučí vhodnou péči. Kosmetická maska je péče o zdravou pleť, kožní onemocnění neléčí.
Na tento text navazují další průvodci péčí o pleť. Přečtěte si také, jak používat AHA kyseliny.
Časté otázky
Jak často používat pleťovou masku?
Většinou jednou až dvakrát týdně. Hydratační masky snese pleť častěji, čisticí a exfoliační méně často.
Nanáší se maska na čistou pleť?
Ano, vždy na odlíčenou a umytou pleť. Na make-upu nebo kožním mazu se účinné látky k pokožce nedostanou.
Jak dlouho nechat pleťovou masku působit?
Po dobu uvedenou na obalu, obvykle deset až patnáct minut. Delší působení výsledek nezlepší a jílová maska může pleť vysušit.
Má se jílová maska nechat zaschnout?
Ne úplně. Smyjte ji, když začíná světlat na okrajích, jinak z pleti odčerpává vodu a dráždí ji.
Smývá se plátýnková maska?
Nesmývá. Po sejmutí zbylé sérum vklepejte do pleti a naneste krém.
Je lepší dělat masku ráno, nebo večer?
Večer, kdy pleť regeneruje a nečeká ji líčení ani slunce. Ráno se hodí rychlá hydratační maska.
Mohu si masku udělat doma?
Ano, z jemných surovin jako jogurt, med, ovesné vločky nebo avokádo. Vyhněte se citronu, jedlé sodě a zubní pastě.
Co dělat, když maska pálí?
Ihned ji smyjte vlažnou vodou a už ji nepoužívejte. Pokud podráždění přetrvá, poraďte se s dermatologem.