Co ničí vztah: časté příčiny a jak je řešit
Co ničí vztah: kritika, pohrdání, mlčení, rutina, domácí práce i peníze. Přehled příčin, varovné signály, kroky k nápravě a kdy vyhledat odbornou pomoc.
Rubrika Vztahy
Rubrika Vztahy se věnuje partnerskému životu, rodině a výchově dětí. Články radí, jak spolu lépe komunikovat, jak zvládat žárlivost, vztah na dálku nebo krizi, a přinášejí i tipy na společné chvíle.
Seznámení a začátky: První rande, Znáte moderní formy seznámení? Zkuste jednu z nich, Opravdu nikdy nepotkám pravého partnera
Komunikace a krize: Co ničí vztah, Jak se hádat konstruktivně, Důvěra ve vztahu, Žárlivost ve vztahu, Jak přijímat kritiku a neztratit sebevědomí, Jak změnit partnera, Nešťastný vztah
Společný život: Vztah na dálku, Výročí vztahu, Jak potěšit ženu, Tanec pro páry, Jak zvládat stres v každodenním životě bez pomoci kofeinu
Rodina a děti: Vztah otce a dcery, Dárek pro novorozence, 5 tipů na úchytky do dětského pokoje, 8 tipů, jak zvládnout prvák na VŠ
První rande: jak se připravit a co nedělat
První rande krok za krokem: výběr místa, oblečení, témata k hovoru, placení účtu, bezpečnost při schůzce z internetu, časté chyby a co napsat po schůzce.
Tanec pro páry: jak posiluje vztah
Tanec pro páry jako společná aktivita: co vztahu přináší, jaký styl si vybrat, jak začít bez zkušeností a jak zvládnout první lekce bez hádek a trémy.
Důvěra ve vztahu: jak ji budovat a obnovit
Důvěra ve vztahu nevzniká sliby, ale opakovanou zkušeností. Jak ji budovat v každodenních situacích, čím se nenápadně ztrácí a jak postupovat po jejím narušení.
Jak potěšit ženu: nápady, které vycházejí z ní
Jak potěšit ženu bez klišé: jak zjistit, co jí dělá radost, drobnosti všedního dne, společný čas, slova uznání, dárky s myšlenkou a čemu se vyhnout.
Žárlivost ve vztahu: jak ji zvládnout
Žárlivost ve vztahu: jak rozlišit běžnou a chorobnou, co za ní stojí, jak s ní pracovat, jak mluvit s žárlivým partnerem a kdy už jde o kontrolu.
Jak zvládat stres bez kofeinu
Jak zvládat stres bez kávy: dechová cvičení, denní režim, hořčík, pohyb, spánek a čím kofein nahradit. Praktické tipy na doma i do práce.
8 tipů, jak zvládnout prvák na VŠ
První ročník na vysoké škole: jak si rozvrhnout semestr, učit se na zkoušky, poctivě pracovat se zdroji a citacemi, hospodařit s penězi a zvládat stres.
Nešťastný vztah: zůstat, nebo odejít?
Nešťastný vztah: jak rozlišit přechodnou krizi, dlouhodobou nespokojenost a násilí, kdy zkusit párovou terapii a jaké praktické kroky zvážit před rozchodem.
Jak změnit partnera: co ovlivníte a co ne
Jak změnit partnera a jde to vůbec? Povahu nepředěláte, o konkrétním chování se ale domluvit dá. Jak o změnu požádat, čemu se vyhnout a kdy přijmout rozdíly.
Jak se hádat konstruktivně: pravidla
Jak se hádat konstruktivně: kdy spor řešit hned a kdy si dát pauzu, jak mluvit o sobě místo výčitek, co do hádky nepatří a jak se po ní usmířit.
Jak přijímat kritiku a neztratit sebevědomí
Jak přijímat kritiku v práci i doma: rozdíl mezi konstruktivní a destruktivní kritikou, postup, jak reagovat, jak ji sama dávat a kdy už jde o šikanu.
Výročí vztahu: nápady a jak ho naplánovat
Výročí vztahu bez stresu: nápady na oslavu doma i na výletě, jak vybrat osobní dárek, postup plánování krok za krokem a co dělat, když se plán pokazí.
Dárek pro novorozence: co koupit a co nedávat
Dárek pro novorozence prakticky: co rodiče opravdu využijí, které dárky nedávat kvůli bezpečnosti a jak se chovat na první návštěvě miminka. Bez značek a cen.
Vztah otce a dcery: jak ho budovat
Vztah otce a dcery: co dcera od táty potřebuje v dětství, dospívání i dospělosti, co vztahu škodí, jak ho udržet po rozchodu rodičů a jak ho napravit.