Konturování obličeje: návod podle tvaru

Konturování obličeje je líčicí technika, která pomocí stínu a světla opticky zvýrazní kosti a vyrovná proporce. Stín se vede pod lícní kostí, na spáncích, pod čelistí a po stranách nosu, světlo na vrcholech tváří a na středu čela. Důležitější než produkt je správný odstín a pečlivé rozetření, protože ostrá hrana působí jako pruh, ne jako přirozený stín. Článek vysvětluje rozdíl mezi bronzerem a konturou, mapu míst, postup i úpravy podle tvaru obličeje.

Co je konturování a rozjasnění?

Konturování pracuje s jednoduchým principem: tmavší odstín ustupuje do pozadí, světlejší vystupuje dopředu. Díky tomu lze v líčení vytvořit dojem plastičtější tváře, výraznější lícní kosti nebo užšího nosu, aniž by se na obličeji cokoliv měnilo. Je to optický trik, stejně jako stínování víček, a funguje jen tehdy, když stín vypadá věrohodně.

Rozjasnění je protějšek. Světlý nebo perleťový odstín se nanáší na místa, která přirozeně zachytí světlo, tedy na vrch lícních kostí, střed čela nebo oblouk nad horním rtem. Samotné konturování bez rozjasnění často působí plošně a unaveně, kdežto jen se světlem může tvář vypadat bez struktury. Teprve obojí dohromady dá obličeji hloubku.

Technika nevyžaduje žádný zvláštní talent. Stačí vědět, kde se vlastní stíny a světla na tváři tvoří, a pracovat s malým množstvím produktu. Pokud ještě hledáte základ pod konturu, pomůže vám jak poznat typ pleti, protože na něm závisí, zda zvolíte krém, nebo pudr.

Bronzer, nebo konturovací odstín?

Ve většině případů se tyto dva produkty zaměňují, přitom mají odlišný úkol. Bronzer je teplý, má oranžový nebo zlatohnědý podtón a napodobuje opálení, které slunce zanechá na místech, kam dopadá nejvíc. Patří tedy na čelo, nos, líce a bradu, tedy tam, kde by se přirozeně opálilo.

Konturovací odstín je naopak chladnější, šedohnědý až taupe, bez výrazné červené či oranžové. Stín v přírodě také není oranžový, ale spíše našedlý a neutrální. Proto se kontura vede pod kostí, kde slunce nedosáhne, a vypadá přirozeněji, než kdyby tam byl teplý bronzer.

Kdy který produkt použít

Pro stín pod lícní kostí, na čelisti a po stranách nosu zvolte chladný konturovací odstín. Pro lehký sluneční efekt na horní část tváře a na čelo se hodí bronzer. Mnoho lidí používá oba, každý na jiné místo. U velmi světlé pleti s růžovým podtónem může být bronzer příliš výrazný a lépe poslouží jemný taupe odstín. Zvolit podle podtónu pleti pomůže také článek o barevné typologii.

Krémové, nebo pudrové produkty?

Konzistence ovlivňuje, jak se produkt rozetře, jak dlouho vydrží a jak vypadá na různých typech pleti. Obě varianty mohou vypadat skvěle, pokud se použijí ve správném pořadí a na správný podklad.

Krémová kontura

Krémové produkty splynou s pletí a působí přirozeně, proto jsou oblíbené u suché a normální pleti. Aplikují se před pudrem, nejlépe po tekutém make-upu a korektoru, a dobře se rozetřou houbičkou nebo prsty. Na mastné pleti se mohou rychleji stírat, a proto je potřeba je lehce zafixovat.

Pudrová kontura

Pudrové produkty se nanášejí až po pudru a jejich výhodou je snadná kontrola intenzity. Hodí se na mastnější a smíšenou pleť a na večerní líčení, kdy je potřeba výraznější tah. Na suchých místech a na výrazných vráskách ale mohou zdůraznit nerovnosti, a proto je dobré pleť předem dobře hydratovat. Praktické tipy, jak o takovou pleť pečovat, najdete v textu o péči o mastnou pleť.

Lze kombinovat obě varianty?

Lze, a často je to nejlepší řešení. Základní stín se vytvoří krémem a doladí se pudrovým odstínem ve stejné barvě. Platí jednoduché pravidlo: krém před pudrem, nikdy naopak, jinak se krém na pudru nerozetře a vznikají skvrny.

Čím konturovat? Pomůcky a štětce

Správný nástroj rozhoduje o výsledku víc než samotný produkt. Pro pudrovou konturu se hodí šikmý štětec se středně hustými vlasy, který dobře kopíruje linii lícní kosti. Hustý, plochý štětec by nanesl příliš mnoho barvy najednou, naopak velmi řídký pudr rozprášil.

Pro krémové produkty poslouží malá vlhká houbička, hustý kabuki štětec nebo samotné prsty. Houbička krém dobře vtlačí do pleti a vytvoří hladký přechod, kdežto prsty ohřejí produkt teplem a umožní jemné rozetření. Na rozjasnění se hodí menší, jemný štětec s mírně zaoblenou špičkou. Pro nos pak úzký štětec, kterým lze vést tenkou linku.

Ať zvolíte cokoliv, nástroje je potřeba udržovat čisté. Zbytky make-upu, kožního mazu a prachu se ve vláknech hromadí, štětec pak hůř nanáší a může dráždit pleť. Čisté štětce a houbičky jsou proto součástí hygieny líčení stejně jako čistá pleť pod make-upem. Zásady správného vrstvení přípravků uvádí text o správném pořadí kosmetiky.

Kam stínovat a kam rozjasnit?

Mapa míst se u všech tvarů obličeje v podstatě opakuje. Liší se pouze délka a intenzita tahů. Tabulka shrnuje, co se kam dává a jak na to.

Místo	Co se tam dělá	Jak na to
Pod lícní kostí	stín, který zvýrazní strukturu tváře	tah od ucha směrem k ústům, zastavit zhruba u středu oka
Spánky a okraj čela	jemný stín pro užší dojem a rám obličeje	lehce podél linie vlasů, bez ostré hrany
Linie čelisti	stín pro výraznější obrys a líbivější přechod ke krku	od ucha po bradu, rozetřít i na krk
Po stranách nosu	stín pro užší dojem hřbetu	tenká linka od obočí, krátce, velmi světlé tahy
Vrchol lícní kosti	rozjasnění, které odráží světlo	oblouk od spánku k vnějšímu koutku oka
Střed čela a špička nosu	rozjasnění pro svěží dojem	malá plocha, tenká vrstva
Oblouk nad horním rtem	rozjasnění pro dokreslení tvaru rtů	bodově, přetřít prstem

Lícní kosti

Nejznámější místo konturování. Najděte si kost tak, že lehce stáhnete tváře dovnitř a nahmatáte prohlubeň pod ní. Stín vede po této prohlubni od ucha směrem k ústům, ale nedotahuje se až k úsměvu. Pokud je tah příliš nízko, tvář působí propadle a unaveně.

Spánky a čelist

Na spáncích stačí jemný stín podél linie vlasů, který rámuje obličej. Pod čelistí se kontura vede od ucha po bradu a rozetře se až na krk, aby nevznikla ostrá hranice mezi obličejem a krkem. Hrana bez přechodu je nejviditelnější vada.

Nos

Na nose je třeba největší zdrženlivost. Dvě tenké linky po stranách hřbetu od obočí k hrotu nosu a světlý tah uprostřed vytvoří dojem užšího nosu. Linky musí být velmi dobře rozetřené, jinak se zdvojí pohledem zblízka. Pokud si nejste jistí, nechte nos bez konturování a věnujte se jen rozjasnění špičky.

Jak konturovat krok za krokem?

Pořadí kroků je důležité. Konturování se přidává po tekutém make-upu a korektoru, a proto je dobré mít hotový základ. Pokud potřebujete skrýt kruhy pod očima, přečtěte si tipy na tmavé kruhy pod očima, protože oblast očí se kontuře vyhýbá.

1. Příprava pleti. Hydratujte, nechte krém zaschnout a naneste make-up. Konturování na suchou, neošetřenou pleť drhne a drolí se.
2. Ohledání míst. Zatáhněte tváře dovnitř a nahmatejte prohlubeň pod kostí. Čelist a spánky najdete podle okraje obličeje.
3. První vrstva stínu. Naneste malé množství produktu na štětec nebo houbičku a vytvořte tenký tah pod lícní kostí.
4. Doplnění ostatních míst. Spánky, čelist, případně boky nosu. Vždy tenký tah, ne plocha.
5. Rozetření. Čistou houbičkou nebo čistým štětcem pohybem nahoru a ven stírejte hrany, dokud tah není vidět jako linie.
6. Rozjasnění. Světlý odstín na vrch lícních kostí, střed čela a špičku nosu. Rozetřete do okolí.
7. Fixace. U krémových produktů lehce přepudrujte, u pudrových stačí průhledný fixační sprej.
8. Kontrola při denním světle. Podívejte se do zrcadla u okna. Pokud je vidět linka, stírejte ještě.

Prvních pár pokusů nemusí být dokonalé. Konturování se zlepšuje s praxí a stačí začít se dvěma místy, například lícními kostmi a čelistí, a postupně přidávat další.

Jak konturovat podle tvaru obličeje?

Tvar obličeje určují proporce čela, lícních kostí, čelisti a brady. Nejdříve si obličej změřte pohledem: stáhněte vlasy dozadu a prohlédněte se v zrcadle. Poznáte, zda je obličej delší než širší, kde je nejširší bod a jak výrazná je brada. Tabulka níže shrnuje základní tvary. Pokud vám jde i o účes či klobouk, hodí se také text o čepicích podle tvaru obličeje.

Tvar obličeje	Čím se vyznačuje	Kam dát stín	Kam světlo
Oválný	vyvážené proporce, čelo o něco širší než brada	jemně pod lícní kosti a po obvodu	na lícní kosti a střed čela
Kulatý	šířka a délka podobné, měkké obrysy	delší tah pod lícní kostí, spánky, boky čelisti	střed obličeje, vrch lícních kostí
Hranatý	výrazná čelist a široké čelo	rohy čelisti a čela, zjemnit a rozetřít	střed čela, brada, vyvýšení lícních kostí
Srdcový	širší čelo, užší brada	spánky a horní část čela	brada a spodní část tváří
Protáhlý	výška převyšuje šířku, dlouhé čelo a brada	vodorovně na čelo u vlasů a pod bradu	lícní kosti směrem do stran

Oválný obličej

Oválný tvar je považován za vyvážený, a proto nepotřebuje korekci. Konturování zde slouží jen k dodání plastičnosti. Stačí jemný stín pod lícními kostmi a lehké rozjasnění na jejich vrcholu. Příliš výrazná kontura by naopak narušila přirozené proporce.

Kulatý obličej

U kulatého obličeje jsou šířka a délka podobné a obrysy měkké. Cílem je vytvořit dojem delšího a štíhlejšího obličeje. Stín veďte delším tahem pod lícní kostí, od ucha téměř k ústům, a přidejte ho na spánky a po stranách čelisti. Rozjasnění umístěte na střed obličeje, tedy na čelo, nad obočí a na bradu, aby se pozornost přesunula do středu.

Hranatý obličej

Hranatý obličej má výraznou čelist a často široké čelo. Cílem není ostré rohy skrýt, ale zjemnit je. Stín jemně rozetřete na rozích čela a na úhlech čelisti, ne pod celou čelist. Na střed čela, bradu a vrchol lícních kostí dejte rozjasňovač, který ubere dojem čtvercového tvaru.

Srdcový obličej

Srdcový tvar má širší čelo a užší bradu. Stín přijde na spánky a horní kraje čela, aby se šířka opticky vyrovnala. Rozjasnění patří na bradu a dolní část tváří, kde přidá objem. Pod lícními kostmi stačí jen lehký tah, nesmí zúžit střed obličeje ještě víc.

Protáhlý obličej

Protáhlý obličej je delší než široký. Aby působil kratší, stín se vede vodorovně: lehce na čelo u linie vlasů a pod bradu. Rozjasňovač se posouvá do stran, na lícní kosti, a ne na střed čela nebo bradu. Stín pod lícními kostmi by neměl být příliš dlouhý, protože by tvář ještě prodloužil.

Jak vybrat správný odstín?

Správný odstín je důležitější než cena nebo konzistence produktu. Kontura má být o dva až tři tóny tmavší než vaše pleť a mít šedohnědý nebo taupe podtón. Příliš oranžový odstín vypadá jako špína nebo opálení, ne jako stín.

Zkoušejte odstín na tváři, ne na ruce, a při denním světle. Na zápěstí nebo na čelisti se barva liší od barvy obličeje. Pokud máte pleť světlou, vyberte jemnější šedohnědou. U tmavší pleti se hodí hlubší hnědé tóny, které nepůsobí šedě. Odstín make-upu a podtón pleti pomůže pochopit také text o barvě vlasů podle pleti, protože podtón se řídí stejnými zásadami.

Rozjasňovač vybírejte podle podtónu: champagne nebo béžový se hodí pro neutrální a teplou pleť, růžový nebo perleťový pro chladnější. Matná kůže lépe snese jemný lesk, než velké třpytky.

Jak používat rozjasňovač?

Rozjasňovač zvýrazní místa, na která přirozeně dopadá světlo. Nanáší se až po kontuře, jen na vyvýšená místa a v tenké vrstvě. Platí zásada, že rozjasnění má vypadat jako odraz světla, ne jako třpyt.

Nejlepší místa jsou vrchol lícních kostí, střed čela, hřbet nosu (úzká linka), oblouk nad horním rtem a vnitřní koutek oka. Na zralé či velmi texturované pleti dávejte přednost krémovým a jemným odstínům, které nezdůrazňují nerovnosti. Na mastnější pleť patří spíše matný nebo hedvábný pudr, který nepřidává nadměrný lesk.

Pokud pleť není dokonale hladká, nevadí. Konturování a rozjasnění nemají nahradit péči. Pokud vás trápí viditelné póry, projděte si text o rozšířených pórech a zvolte hladké, nenápadné konzistence místo třpytivých.

Jemné denní, nebo večerní líčení?

Konturování lze dávkovat podle příležitosti. Denní varianta pracuje s jemným stínem a minimem rozjasnění, večerní si může dovolit výraznější tah. Obojí vychází ze stejného postupu, mění se jen množství produktu.

Denní jemná kontura

Do práce nebo na každodenní běžné situace stačí jedna vrstva stínu pod lícními kostmi a trocha rozjasňovače. Veďte tah jen do poloviny délky a pečlivě rozetřete. Cílem je, aby si nikdo nevšiml, že máte konturu, jen že vypadáte svěže. V tomto líčení se osvědčuje krémový produkt rozetřený prsty.

Večerní výraznější kontura

Večer, v umělém světle a na fotografiích se stíny ztrácejí, proto může být kontura silnější. Přidejte druhou vrstvu pudru, výraznější rozjasnění a pečlivě zafixujte. Pozor, že se kontura mění i s osvětlením: v zářivém světle se zdá tmavší, v tlumeném naopak slabší. Při líčení na chladnější měsíce poslouží text o líčení na zimu.

Jaké chyby při konturování nedělat?

Většina neúspěchů nevzniká tím, že je technika špatná, ale tím, že se použije příliš mnoho produktu nebo nesprávný odstín. Níže jsou nejčastější chyby a jejich opravy.

• Ostré pruhy. Důvodem je málo rozetření. Řešení: čistý štětec nebo houbička a krouživé pohyby, dokud nezmizí hrana.
• Příliš teplý odstín. Oranžový nebo červený tón nevypadá jako stín. Zvolte šedohnědý, chladnější odstín.
• Příliš tmavý produkt. Kontura, která je viditelná z dálky, je příliš silná. Ubírejte barvu a stavějte ji po vrstvách.
• Kontura příliš nízko. Stín položený až u úst propadá tvář. Veďte ho jen pod kostí.
• Kontura jen v obličeji. Nerozetřená na krk působí jako maska. Přechod musí pokračovat.
• Krém na pudr. Produkty se rozmazávají. Dodržte pořadí, krém před pudrem.
• Příliš mnoho třpytu. Rozjasňovač s velkými částicemi zvýrazní nerovnosti. Zvolte jemný, hedvábný.
• Špinavé nástroje. Nahromaděný make-up a mazy zhoršují nanášení a mohou dráždit pleť.

Kdy produkty omezit nebo vynechat?

Konturování je kosmetická věc a při správném používání nemá pleti škodit. Pokud se po aplikaci objeví svědění, pálení, zarudnutí nebo vyrážka, produkt smyjte a přestaňte jej používat. Opakované potíže, alergickou reakci či zhoršení akné nebo ekzému konzultujte s lékařem nebo dermatologem, a neléčte je sami.

Citlivá pleť snese make-up nejlépe tehdy, když je konzistence jemná a bez zbytečných přísad. Orientační pomoc nabízí text o péči o citlivou pleť. Make-up také patří večer důkladně odstranit, aby neucpával póry a nezatěžoval pleť. Dobře zvolená péče a hydratace jsou základem, na který se potom kontura vůbec dobře nanáší.

Dokonalý make-up stojí na zdravém podkladu. Pokud je pleť suchá, kontura se drolí, pokud mastná, uklouzává. Proto před líčením věnujte pár minut hydrataci. Složky jako kyselina hyaluronová nebo niacinamid v péči o pleť patří k oblíbeným v běžné péči, ale i ty by měly mít čas zaschnout před nanesením make-upu.

Pokud používáte přípravky s retinolem nebo kyselinami, mohou být pleť i okolí očí citlivější. Více vysvětluje text o retinolu a jeho používání. V takovém období volte jemné konzistence a konturujte s menším tlakem. Smíšenou pleť zase ocení vrstvení, jak podrobně radí text o smíšené pleti.

Konturování je jen nástroj. Nemusíte jej používat každý den a nemusíte se s ním přizpůsobovat žádnému ideálu. Záleží na tom, jak se cítíte, a na tom, co vám dělá radost. Stejně jako při volbě parfému nebo barvy rtěnky platí, že líčení je hra, ne povinnost, a klidně se můžete inspirovat třeba radami o tom, jak vybrat parfém, který ladí s vaším stylem.

K líčení se hodí i další návody: oční linky pro začátečníky, líčení podle barvy očí a kam nanést tvářenku.

K péči o obočí a řasy patří i další návody: tvar obočí podle obličeje.

Časté otázky

Co je konturování obličeje?

Je to líčicí technika, která pomocí stínu a světla opticky zvýrazní kosti a vyrovná proporce obličeje. Stín se vede pod lícní kostí, na spáncích a pod čelistí, světlo na vyvýšená místa.

Jak na konturování obličeje pro začátečnice?

Začněte jedním místem, například stínem pod lícní kostí, a použijte velmi malé množství produktu. Důležité je dobré rozetření, aby nezůstala viditelná hrana.

Jaký je rozdíl mezi bronzerem a konturou?

Bronzer je teplý a napodobuje opálení, kontura je chladnější šedohnědý odstín napodobující stín. Bronzer patří tam, kam dopadá slunce, kontura pod lícní kost a na čelist.

Jak konturovat kulatý obličej?

Stín veďte delším tahem pod lícní kostí, na spánky a po stranách čelisti. Rozjasňovač dejte na střed obličeje, tedy na čelo, nad obočí a na bradu.

Jak konturovat hranatý obličej?

Hranatá místa na čele a čelisti jemně zastíníte a pečlivě rozetřete, aby se zjemnily hrany. Světlo patří na střed čela, bradu a vrchol lícních kostí.

Jak konturovat srdcový obličej?

Stín dejte na spánky a horní okraj čela, rozjasnění na bradu a dolní část tváří. Pod lícními kostmi stačí jen lehký tah.

Jak konturovat protáhlý obličej?

Stín veďte spíše vodorovně, na čelo u vlasů a pod bradu, a rozjasnění posuňte do stran na lícní kosti. Dlouhý stín pod lícní kostí tvář ještě prodlouží.

Který štětec je na konturování nejlepší?

Na pudr se hodí šikmý štětec se středně hustými vlasy, na krém houbička, kabuki štětec nebo prsty. Rozjasňovač se nanáší menším jemným štětcem.

Je lepší krémová, nebo pudrová kontura?

Krémová působí přirozeně a hodí se na suchou a normální pleť, pudrová na mastnější a na večerní líčení. Obě lze kombinovat, krém se vždy nanáší před pudrem.

Jaký odstín konturovací paletky zvolit?

Odstín má být o dva až tři tóny tmavší než pleť a mít chladný šedohnědý podtón. Zkoušejte ho na tváři při denním světle.

Kam se dává rozjasňovač?

Na vyvýšená místa, kam přirozeně dopadá světlo: vrch lícních kostí, střed čela, hřbet nosu, oblouk nad horním rtem. Vždy v tenké vrstvě.

Jak vyrovnat příliš výraznou konturu?

Přetřete ji čistou houbičkou nebo štětcem s trochou make-upu nebo volného pudru. Pokud je hrana ostrá, rozetřete ji do okolí.

Lze konturovat každý den?

Ano, pokud se líčíte jemně a pleť nereaguje podrážděním. Pro denní líčení stačí lehký stín a trocha rozjasňovače.

Co dělat, když pleť po líčení svědí nebo se zarudne?

Make-up smyjte a přestaňte přípravek používat. Opakované reakce, alergii nebo zhoršení akné či ekzému konzultujte s lékařem nebo dermatologem.