
Vlastní výšivka na oblečení: návod
Vlastní výšivka na oblečení krok za krokem: jaké pomůcky pořídit, které stehy zvládne začátečnice, jak přenést motiv na látku a jak vyšívaný kousek prát.

Vlastní výšivka na oblečení krok za krokem: jaké pomůcky pořídit, které stehy zvládne začátečnice, jak přenést motiv na látku a jak vyšívaný kousek prát.

Jak vybrat podprsenku: jak se změřit, podle čeho poznat správnou velikost, jaké střihy sluší malým a velkým prsům a jak nosit přiznané prádlo.

Co umí matcha, plody goji, chia a dýňová semínka, jak je jíst, s čím je kombinovat a kdy s nimi být opatrná. Praktický přehled s tabulkou a odpověďmi.

Rodinné finance prakticky: modely společného hospodaření, rodinný rozpočet krok za krokem, finanční rezerva, kapesné pro děti a jak o penězích mluvit.

Nejkrásnější místa světa napříč kontinenty: patnáct tipů od norských fjordů po Machu Picchu, čím jsou výjimečná, pro koho se hodí a jak cestu naplánovat.

Vysoké podpatky a zdraví: co dělá časté nošení lodiček s chodidly, koleny a zády, jak vybrat šetrnější pár a jak nohám ulevit po dlouhém dni v botách.

Co vidět v New Yorku: Socha Svobody, Central Park, Times Square, Brooklynský most, Empire State Building a muzea. Jak si naplánovat dny a co ověřit před cestou.

Která místa v Chorvatsku stojí za návštěvu: Dubrovník, Split, Plitvická jezera, Krka, Istrie a ostrovy Hvar a Brač. Co kde vidět a jak výlety naplánovat.

Co si vzít k vodě: seznam věcí na koupaliště i k rybníku, ochrana před sluncem, jídlo a pití, výbava pro děti, bezpečnost u vody a jak tašku sbalit.

Úchytky do dětského pokoje: jak vybrat bezpečný tvar a materiál, změřit rozteč, vyměnit je svépomocí a sladit s nábytkem, který poroste s dítětem.

Jak podpořit imunitu dětí v zimě: pobyt venku, oblékání do vrstev, větrání, zimní jídelníček, školka, hygiena a kdy s nemocným dítětem k pediatrovi.

Argentina pro cestovatelky: Buenos Aires a tango, vodopády Iguazú, Patagonie a ledovce, stručná historie země, kdy jet a jak si cestu naplánovat.

Mýty o zdravém stravování: vejce, sacharidy, tuky, jídlo po šesté večer, detox i superpotraviny. Co z toho platí a jak si složit rozumný jídelníček.

Kruhy pod očima a unavené oči: proč vznikají, co pomáhá doma, které složky hledat v očním krému a jak kruhy zakrýt. Kdy je řešit s lékařem.

Dovolená bez davů: jak vybrat klidnou destinaci a termín, tipy na Omán, karibskou Dominiku, Azory i klidná místa v Evropě a postup, jak cestu naplánovat.